医療コラム

まだまだ寒い日が続いていますが、どうお過ごしでしょうか？ 体が冷えないように暖かくしてお過ごして下さ…

お正月はゆっくりとお過ごしになられましたか？ 今年もおうちでリハビリをよろしくお願いいたします。 寒…

寒さも徐々に本格的になりました。一年も終わりに 近づき、皆さんもあっという間の一年と感じておられます…

紅葉の時期になり、いよいよ秋も深まってきましたね。 紅葉は見に行かれましたか？ 寒さも本格的になって…

夏から秋へと日々、季節の変化を感じるようになりました。 風も少しずつ涼しくなり、運動をしやすい季節と…

9月になりましたがまだまだ残暑があり暑い日が続いていますね。 朝・夕は涼しい風も吹いてきました。 寒…

８月になり暑い日が続いていますが、熱中症にはなっていませんか？運動の際は忘れずに水分補給を行い、体調…

暑さが続く中で皆さん体調は崩されてはいないでしょうか？ 喉が渇いていなくても、こまめな水分補給を心が…

おうちでリハビリ６月号 「恵みの雨」とも言いますが、雨はジトジトとして 苦手な方も多いのではないでし…

高知の５月は夏に入り、日々暑さが増してきています。夏本番に備えてしっかりと運動をして体力をつけていき…